10.5 km | 01:07:10 | 06:23/km日期: 2019-11-26 19:52 - 平均心率: 127 - 卡路里: 748 Cal - 總步數: 10920 - 平均步頻: 162 - 平均步幅: 96 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 74%
Pace: 06'26" / 06'16" / 06'17" / 06'20" / 06'21" / 06'14" / 06'20" / 06'32" / 06'29" / 06'27" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'24" (+00'11") | 1006 / 1006 | 164 / 95 |
| 2 | | 06'15" (+00'02") | 1010 / 2016 | 164 / 96 |
| 3 | | 06'13" | 1000 / 3017 | 163 / 98 |
| 4 | | 06'21" (+00'08") | 1007 / 4025 | 162 / 96 |
| 5 | | 06'16" (+00'03") | 1002 / 5027 | 162 / 98 |
| 6 | | 06'15" (+00'02") | 1005 / 6032 | 164 / 97 |
| 7 | | 06'17" (+00'04") | 1007 / 7040 | 161 / 98 |
| 8 | | 06'29" (+00'16") | 1008 / 8048 | 160 / 95 |
| 9 | | 06'25" (+00'12") | 1007 / 9056 | 160 / 96 |
| 10 | | 06'24" (+00'11") | 1003 / 10060 | 161 / 96 |
| 11 | | 06'30" (+00'17") | 521 / 10582 | 160 / 95 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
288.44 km 
愛迪達 F36635（US9.5） 累積 :
1712.3 kmMW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'26" | 00:06'26" |
| 2 | 06'16" | 00:12'42" |
| 3 | 06'17" | 00:18'59" |
| 4 | 06'20" | 00:25'19" |
| 5 | 06'21" | 00:31'40" |
| 6 | 06'14" | 00:37'54" |
| 7 | 06'20" | 00:44'14" |
| 8 | 06'32" | 00:50'46" |
| 9 | 06'29" | 00:57'15" |
| 10 | 06'27" | 01:03'42" |
| 10.5 | 06'38" | 01:07'10" |
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