鄭孝賢 2019/11/22 訓練日誌 | Marathon's World

鄭孝賢台北市
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7.0 km | 00:44:44 | 06:21/km

日期: 2019-11-22 18:01 - 卡路里: 430 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 99% - PM2.5: 良好(3)

Pace: 05'10" / 03'43" / 06'15" / 06'19" / 06'33" / 06'35" / 06'35" / 119'26" /

基本訓練

11月累積里程 : 37.44 km

iPhone 上傳 | 4 years ago

林威志和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'10"	00:05'10"
2	03'43"	00:08'53"
3	06'15"	00:15'08"
4	06'19"	00:21'27"
5	06'33"	00:28'00"
6	06'35"	00:34'35"
7	06'35"	00:41'10"
7.5	07'16"	00:44'45"

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成績 : 01:07:05

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