6.7 km | 00:42:42 | 06:22/km日期: 2019-11-25 18:55 - 平均心率: 152 - 卡路里: 520 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 26°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(32)
Pace: 06'09" / 05'52" / 11'28" / 06'31" / 06'12" / 06'08" / 06'09" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'08" (+00'16") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'52" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'30" (+01'38") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'30" (+00'38") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'12" (+00'20") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'08" (+00'16") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'09" (+00'17") | 703 / 6703 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 110.45 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'09" | 00:06'09" |
| 2 | 05'52" | 00:12'01" |
| 3 | 11'28" | 00:23'29" |
| 4 | 06'31" | 00:30'00" |
| 5 | 06'12" | 00:36'12" |
| 6 | 06'08" | 00:42'20" |
| 6.7 | 06'09" | 00:46'40" |
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