Hong Bang Chang 2019/11/17 訓練日誌 | Marathon's World

Hong Bang Chang 新北市
ID 453106

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Hong Bang Chang

2.0 km | 00:11:48 | 05:48/km

日期: 2019-11-17 08:12 - 卡路里: 124 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 69%

Pace: 05'54" / 05'45" / 05'10" /

基本訓練

11月累積里程 : 50.36 km

MIZUNO WAVE RIDER 22 累積 : 976.1 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'54"	00:05'54"
2	05'45"	00:11'39"
2.0	05'24"	00:11'48"

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