6.6 km | 00:40:06 | 06:02/km日期: 2019-11-22 21:27 - 平均心率: 171 - 卡路里: 323 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 23°C - 濕度: 99%
Pace: 06'07" / 06'07" / 05'58" / 06'07" / 05'59" / 06'00" / 06'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'06" (+00'08") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'06" (+00'08") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'58" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'07" (+00'09") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'58" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'00" (+00'02") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'00" (+00'02") | 635 / 6635 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 210.34 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'07" | 00:06'07" |
| 2 | 06'07" | 00:12'14" |
| 3 | 05'58" | 00:18'12" |
| 4 | 06'07" | 00:24'19" |
| 5 | 05'59" | 00:30'18" |
| 6 | 06'00" | 00:36'18" |
| 6.6 | 06'00" | 00:40'07" |
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