7.1 km | 00:42:59 | 06:05/km日期: 2019-11-20 05:40 - 總爬升: 167 m - 卡路里: 380 Cal - 總步數: 8028 - 平均步頻: 186 - 平均步幅: 87 cm
Pace: 05'53" / 08'19" / 06'49" / 05'27" / 05'51" / 05'16" / 05'04" / 06'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'53" (+00'50") | 1001 / 1001 | 189 / 89 |
| 2 | | 08'14" (+03'11") | 1008 / 2009 | 188 / 64 |
| 3 | | 06'48" (+01'45") | 1008 / 3018 | 187 / 78 |
| 4 | | 05'22" (+00'19") | 1013 / 4031 | 187 / 99 |
| 5 | | 05'48" (+00'45") | 1004 / 5036 | 182 / 94 |
| 6 | | 05'13" (+00'10") | 1000 / 6036 | 186 / 102 |
| 7 | | 05'03" | 1000 / 7037 | 185 / 106 |
| 8 | | 05'47" (+00'44") | 54 / 7091 | 176 / 97 |
11月累積里程 : 82.01 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'53" | 00:05'53" |
| 2 | 08'19" | 00:14'12" |
| 3 | 06'49" | 00:21'01" |
| 4 | 05'27" | 00:26'28" |
| 5 | 05'51" | 00:32'19" |
| 6 | 05'16" | 00:37'35" |
| 7 | 05'04" | 00:42'39" |
| 7.1 | 06'05" | 00:42'59" |
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