Litai Yen(泰哥) 2014/08/02 訓練日誌 | Marathon's World

Litai Yen(泰哥) 新北市
ID 16507

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Litai Yen(泰哥)

24.6 km | 03:01:44 | 07:23/km

日期: 2014-08-02 17:18 - 地點: 大鵬灣 - 卡路里: 1299 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 75%

Pace: 01'13" / 06'26" / 06'32" / 06'47" / 07'01" / 07'20" / 07'40" / 07'11" / 06'55" / 07'29" / 07'13" / 07'21" / 08'13" / 08'18" / 07'52" / 09'16" / 07'50" / 09'18" / 08'26" / 07'58" / 07'43" / 08'31" / 07'40" / 07'42" / 06'26" /

8月累積里程 : 220.58 km

Android - ZTE Amazing A4C 上傳 | 10 years ago

威諾, 雪莉和其他 17 人說推

·

范東東（新莊慢跑）恭喜完賽，

2014-08-03 13:36 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	01'13"	00:01'13"
2	06'26"	00:07'39"
3	06'32"	00:14'11"
4	06'47"	00:20'58"
5	07'01"	00:27'59"
6	07'20"	00:35'19"
7	07'40"	00:42'59"
8	07'11"	00:50'10"
9	06'55"	00:57'05"
10	07'29"	01:04'34"
11	07'13"	01:11'47"
12	07'21"	01:19'08"
13	08'13"	01:27'21"
14	08'18"	01:35'39"
15	07'52"	01:43'31"
16	09'16"	01:52'47"
17	07'50"	02:00'37"
18	09'18"	02:09'55"
19	08'26"	02:18'21"
20	07'58"	02:26'19"
21	07'43"	02:34'02"
22	08'31"	02:42'33"
23	07'40"	02:50'13"
24	07'42"	02:57'55"
24.6	06'26"	03:01'44"

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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