黃小明 2019/11/17 訓練日誌 | Marathon's World

黃小明台北市
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3.5 km | 00:24:09 | 07:00/km

日期: 2019-11-17 08:12 - 卡路里: 177 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 76%

Pace: 07'20" / 05'53" / 07'26" / 07'51" /

台北市

黃小明

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基本訓練

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'20"	00:07'20"
2	05'53"	00:13'13"
3	07'26"	00:20'39"
3.5	06'53"	00:24'11"

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