2.7 km | 00:34:37 | 12:39/km日期: 2019-11-14 20:17 - 平均心率: 143 - 卡路里: 191 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 20°C - 濕度: 94% - PM2.5: 良好(28)
Pace: 09'49" / 13'35" / 15'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 24'03" (+18'17") | 48 / 48 |
| 2 | | 05'46" | 304 / 352 |
| 3 | | 34'47" (+29'01") | 45 / 398 |
| 4 | | 06'01" (+00'15") | 285 / 684 |
| 5 | | 39'50" (+34'04") | 47 / 732 |
| 6 | | 05'57" (+00'11") | 291 / 1023 |
| 7 | | 01:05'10" (+59'24") | 22 / 1046 |
| 8 | | 06'37" (+00'51") | 288 / 1335 |
| 9 | | 37'59" (+32'13") | 105 / 1440 |
| 10 | | 06'28" (+00'42") | 295 / 1736 |
| 11 | | 49'06" (+43'20") | 58 / 1795 |
| 12 | | 06'13" (+00'27") | 291 / 2086 |
| 13 | | 45'59" (+40'13") | 61 / 2148 |
| 14 | | 06'12" (+00'26") | 291 / 2439 |
| 15 | | 20'28" (+14'42") | 297 / 2736 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 63.99 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'49" | 00:09'49" |
| 2 | 13'35" | 00:23'24" |
| 2.7 | 15'15" | 00:34'38" |
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