6.2 km | 00:43:58 | 07:05/km日期: 2019-11-09 10:07 - 卡路里: 401 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 25°C - 濕度: 43% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 08'49" / 07'47" / 05'55" / 07'21" / 06'30" / 06'23" / 06'01" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'49" (+02'54") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'47" (+01'52") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'55" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'20" (+01'25") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'30" (+00'35") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'23" (+00'28") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'01" (+00'06") | 202 / 6202 |
11月累積里程 : 200.74 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'49" | 00:08'49" |
| 2 | 07'47" | 00:16'36" |
| 3 | 05'55" | 00:22'31" |
| 4 | 07'21" | 00:29'52" |
| 5 | 06'30" | 00:36'22" |
| 6 | 06'23" | 00:42'45" |
| 6.2 | 06'00" | 00:43'58" |
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