Zhi 2019/11/02 訓練日誌 | Marathon's World

Zhi 台中
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5.9 km | 00:41:09 | 06:55/km

日期: 2019-11-02 16:39 - 卡路里: 321 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(17)

Pace: 06'07" / 06'03" / 05'49" / 07'40" / 08'34" / 07'08" /

台中

Zhi

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基本訓練
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動動腳

11月累積里程 : 17.00 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

Johnson LIN, 吳燕強（跑後山）和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'07"	00:06'07"
2	06'03"	00:12'10"
3	05'49"	00:17'59"
4	07'40"	00:25'39"
5	08'34"	00:34'13"
5.9	07'08"	00:40'56"

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