Chad Tsao 2014/07/29 訓練日誌 | Marathon's World

Chad Tsao 新竹
ID 96120

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8.2 km | 00:46:45 | 05:42/km

日期: 2014-07-29 22:22 - 地點: 社區 - 天氣: 涼爽 - 卡路里: 500 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 80%

Pace: 05'19" / 05'34" / 05'45" / 05'55" / 05'58" / 05'57" / 05'37" / 05'41" / 05'33" /

是否破百！？

7月累積里程 : 101.31 km

nike free run 2+ 累積 : 517.1 km

Android - Sony C6602 上傳 | 10 years ago

afu, 福祥(錸德竹22晨跑團) 和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'19"	00:05'19"
2	05'34"	00:10'53"
3	05'45"	00:16'38"
4	05'55"	00:22'33"
5	05'58"	00:28'31"
6	05'57"	00:34'28"
7	05'37"	00:40'05"
8	05'41"	00:45'46"
8.2	05'31"	00:46'45"

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