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閃耀琴之森
南投
ID 63290
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閃耀琴之森
全馬
|
06:18:45
|
08:58/km
|
第4馬
2014 臺南安平星光馬拉松
官方成績
日期
2014-07-12
成績
06:18:45
總名次
3886 / 11436
分組名次
3554 / 9478
平均速度
08:58/km
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
5 km
(00:35'16")
00:35'16"
01:14'05"
10 km
(01:14'05")
00:38'49" (+03'33")
15 km
(02:00'15")
00:46'10" (+10'54")
01:31'20" (+17'15")
20 km
(02:45'25")
00:45'10" (+09'54")
25 km
(03:37'17")
00:51'52" (+16'36")
01:39'45" (+25'40")
30 km
(04:25'10")
00:47'53" (+12'37")
35 km
(05:15'32")
00:50'22" (+15'06")
01:37'45" (+23'40")
40 km
(06:02'55")
00:47'23" (+12'07")
Finish
(06:18:45)
日期:
2014-07-12 16:02
-
卡路里:
2685 Cal
-
溫度:
33°C
-
濕度:
66%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
06'51"
(06'51")
06'51" (+00'27")
1000 / 1000
2
06'24"
(13'16")
06'24"
1000 / 2000
3
06'50"
(20'06")
06'50" (+00'26")
1000 / 3000
4
08'25"
(28'32")
08'25" (+02'01")
1000 / 4000
5
06'42"
(35'14")
06'42" (+00'18")
1000 / 5000
展開計圈分析
6
06'46"
(42'00")
06'46" (+00'22")
1000 / 6000
7
06'41"
(48'42")
06'41" (+00'17")
1000 / 7000
8
10'27"
(59'10")
10'27" (+04'03")
1000 / 8000
9
07'44"
(01:06'54")
07'44" (+01'20")
1000 / 9000
10
07'08"
(01:14'03")
07'08" (+00'44")
1000 / 10000
11
10'01"
(01:24'04")
10'01" (+03'37")
1000 / 11000
12
07'48"
(01:31'53")
07'48" (+01'24")
1000 / 12000
13
10'25"
(01:42'18")
10'25" (+04'01")
1000 / 13000
14
10'32"
(01:52'51")
10'32" (+04'08")
1000 / 14000
15
07'22"
(02:00'13")
07'22" (+00'58")
1000 / 15000
16
08'39"
(02:08'52")
08'39" (+02'15")
1000 / 16000
17
11'04"
(02:19'57")
11'04" (+04'40")
1000 / 17000
18
07'50"
(02:27'47")
07'50" (+01'26")
1000 / 18000
19
08'43"
(02:36'30")
08'43" (+02'19")
1000 / 19000
20
08'52"
(02:45'23")
08'52" (+02'28")
1000 / 20000
21
08'06"
(02:53'29")
08'06" (+01'42")
1000 / 21000
22
14'05"
(03:07'35")
14'05" (+07'41")
1000 / 22000
23
11'53"
(03:19'28")
11'53" (+05'29")
1000 / 23000
24
10'02"
(03:29'31")
10'02" (+03'38")
1000 / 24000
25
07'44"
(03:37'15")
07'44" (+01'20")
1000 / 25000
26
11'45"
(03:49'01")
11'45" (+05'21")
1000 / 26000
27
07'36"
(03:56'37")
07'36" (+01'12")
1000 / 27000
28
08'02"
(04:04'40")
08'02" (+01'38")
1000 / 28000
29
07'43"
(04:12'24")
07'43" (+01'19")
1000 / 29000
30
12'44"
(04:25'08")
12'44" (+06'20")
1000 / 30000
31
08'13"
(04:33'21")
08'13" (+01'49")
1000 / 31000
32
12'18"
(04:45'40")
12'18" (+05'54")
1000 / 32000
33
09'21"
(04:55'02")
09'21" (+02'57")
1000 / 33000
34
09'18"
(05:04'20")
09'18" (+02'54")
1000 / 34000
35
11'10"
(05:15'30")
11'10" (+04'46")
1000 / 35000
36
08'02"
(05:23'33")
08'02" (+01'38")
1000 / 36000
37
08'28"
(05:32'01")
08'28" (+02'04")
1000 / 37000
38
11'15"
(05:43'17")
11'15" (+04'51")
1000 / 38000
39
08'54"
(05:52'11")
08'54" (+02'30")
1000 / 39000
40
10'42"
(06:02'53")
10'42" (+04'18")
1000 / 40000
41
08'07"
(06:11'01")
08'07" (+01'43")
1000 / 41000
42
07'35"
(06:18'37")
07'35" (+01'11")
1000 / 42000
43
01'38"
(06:20'15")
13'09" (+06'45")
125 / 42125
7月累積里程 :
56.66 km
ASICS TARTHERZEAL TS TJR273-0990 漸層橘 累積 :
310.2 km
Garmin 上傳
| 10 years ago
戴文彬
,
楓昕
和其他
6
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里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
06'52"
00:06'52"
2
06'25"
00:13'17"
3
06'51"
00:20'08"
4
08'26"
00:28'34"
5
06'42"
00:35'16"
6
06'46"
00:42'02"
7
06'42"
00:48'44"
8
10'27"
00:59'11"
9
07'45"
01:06'56"
10
07'09"
01:14'05"
11
10'01"
01:24'06"
12
07'49"
01:31'55"
13
10'25"
01:42'20"
14
10'33"
01:52'53"
15
07'22"
02:00'15"
16
08'40"
02:08'55"
17
11'05"
02:20'00"
18
07'49"
02:27'49"
19
08'43"
02:36'32"
20
08'53"
02:45'25"
21
08'06"
02:53'31"
22
14'06"
03:07'37"
23
11'53"
03:19'30"
24
10'02"
03:29'32"
25
07'45"
03:37'17"
26
11'46"
03:49'03"
27
07'36"
03:56'39"
28
08'03"
04:04'42"
29
07'44"
04:12'26"
30
12'44"
04:25'10"
31
08'13"
04:33'23"
32
12'19"
04:45'42"
33
09'22"
04:55'04"
34
09'18"
05:04'22"
35
11'10"
05:15'32"
36
08'03"
05:23'35"
37
08'28"
05:32'03"
38
11'15"
05:43'18"
39
08'55"
05:52'13"
40
10'42"
06:02'55"
41
08'08"
06:11'03"
42
07'35"
06:18'38"
42.1
11'51"
06:20'07"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
randallkwo
上傳了新日誌
1.0 km
|
00:19:01
|
18:58/km
randallkwo
上傳了新日誌
00:05:51
鄭穗霓
上傳了新日誌
14.0 km
|
01:36:35
|
06:53/km
Inna Chang
上傳了新日誌
10.5 km
|
01:05:32
|
06:13/km
王聖欣
上傳了新日誌
13.0 km
|
01:11:36
|
05:30/km
林淦鈿（淦哥）
回應了 Calvin的 訓練日誌 : "恭喜初半馬完成"
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
35.5 km
|
04:37:45
|
07:48/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.7 km
|
00:15:26
|
20:39/km
randallkwo
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21.4 km
|
03:00:20
|
08:26/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.2 km
|
00:05:05
|
25:12/km
Inna Chang
上傳了新日誌
5.1 km
|
00:28:07
|
05:33/km
Inna Chang
上傳了新日誌
1.6 km
|
00:11:07
|
07:00/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
8.3 km
|
00:55:57
|
06:46/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
5.5 km
|
00:35:24
|
06:23/km
王聖欣
上傳了新日誌
5.6 km
|
00:31:47
|
05:43/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.2 km
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00:04:35
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19:20/km
Inna Chang
上傳了新日誌
10.4 km
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01:08:26
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06:35/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.5 km
|
00:29:19
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08:23/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.0 km
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00:16:50
|
05:35/km
台中阿森
回應了 林全宏的 訓練日誌 : "訓練愉快"
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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00:50:36
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05:00/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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00:51:38
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05:06/km
randallkwo
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5.0 km
|
00:30:38
|
06:07/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
4.3 km
|
00:39:32
|
09:14/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
1.0 km
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00:06:03
|
06:12/km
EM
上傳了新日誌
10.1 km
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01:01:39
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06:06/km
王聖欣
上傳了新日誌
10.0 km
|
00:56:07
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Inna Chang
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7.0 km
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林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
6.0 km
|
00:33:14
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05:31/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
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00:49:06
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04:50/km
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ASICS TARTHERZEAL TS TJR273-0990 漸層橘 累積 : 310.2 km
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