6.0 km | 00:37:45 | 06:15/km日期: 2019-11-04 19:35 - 平均心率: 160 - 卡路里: 325 Cal - 總步數: 6676 - 平均步頻: 176 - 平均步幅: 90 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 66% - PM2.5: 良好(13)
Pace: 06'14" / 06'15" / 06'08" / 06'15" / 06'13" / 06'24" / 09'11" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'14" (+00'08") | 1001 / 1001 | 173 / 92 |
| 2 | | 06'11" (+00'05") | 1010 / 2011 | 175 / 92 |
| 3 | | 06'06" | 1003 / 3015 | 176 / 92 |
| 4 | | 06'13" (+00'07") | 1004 / 4019 | 178 / 90 |
| 5 | | 06'14" (+00'08") | 1007 / 5027 | 177 / 90 |
| 6 | | 06'19" (+00'13") | 1000 / 6027 | 179 / 88 |
| 7 | | 08'35" (+02'29") | 29 / 6056 | 176 / 66 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 50.60 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'14" | 00:06'14" |
| 2 | 06'15" | 00:12'29" |
| 3 | 06'08" | 00:18'37" |
| 4 | 06'15" | 00:24'52" |
| 5 | 06'13" | 00:31'05" |
| 6 | 06'24" | 00:37'29" |
| 6.0 | 09'09" | 00:37'45" |
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