Klc Chu 2019/11/02 訓練日誌 | Marathon's World

Klc Chu 台南
ID 419582

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5.1 km | 00:29:19 | 05:46/km

日期: 2019-11-02 20:35 - 卡路里: 310 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 26°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(24)

Pace: 05'54" / 05'38" / 05'44" / 05'46" / 05'50" / 03'34" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'49"

(05'49")

05'53" (+00'17")

988 / 988

2

05'38"

(11'27")

05'36"

1002 / 1991

3

05'44"

(17'11")

05'42" (+00'06")

1004 / 2996

4

05'46"

(22'57")

05'45" (+00'09")

1001 / 3997

5

05'50"

(28'47")

05'52" (+00'16")

993 / 4990

6

00'20"

(29'07")

05'20"

62 / 5053

11月累積里程 : 82.68 km

Android - samsung SM-A7050 上傳 | 5 years ago

Jason Hsueh, 郭致銘和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'54"	00:05'54"
2	05'38"	00:11'32"
3	05'44"	00:17'16"
4	05'46"	00:23'02"
5	05'50"	00:28'52"
5.1	04'41"	00:29'07"

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