黑胖子 2019/11/02 訓練日誌 | Marathon's World

黑胖子新竹
ID 427335

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4.2 km | 00:33:42 | 08:06/km

日期: 2019-11-02 19:35 - 地點: 竹北第二體育場 - 天氣: 涼涼微風 - 卡路里: 363 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(10)

Pace: 05'37" / 07'46" / 08'06" / 08'27" / 24'03" /

新竹

黑胖子

·

基本訓練

11月累積里程 : 49.20 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

廖文彬和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'37"	00:05'37"
2	07'46"	00:13'23"
3	08'06"	00:21'29"
4	08'27"	00:29'56"
4.3	14'00"	00:33'47"

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