6.1 km | 00:51:46 | 08:28/km日期: 2019-11-06 04:55 - 平均心率: 135 - 卡路里: 471 Cal - 平均步頻: 154 - 溫度: 21°C - 濕度: 74%
Pace: 11'06" / 07'40" / 07'40" / 07'25" / 07'22" / 09'26" / 11'54" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'14" (+04'22") | 5000 / 5000 |
| 2 | | 13'00" (+09'08") | 24 / 5024 |
| 3 | | 04'04" (+00'12") | 122 / 5147 |
| 4 | | 28'55" (+25'03") | 51 / 5199 |
| 5 | | 04'20" (+00'28") | 114 / 5314 |
| 6 | | 19'27" (+15'35") | 87 / 5401 |
| 7 | | 04'04" (+00'12") | 122 / 5524 |
| 8 | | 19'46" (+15'54") | 77 / 5602 |
| 9 | | 03'52" | 128 / 5731 |
| 10 | | 12'11" (+08'19") | 157 / 5889 |
| 11 | | 03'57" (+00'05") | 126 / 6015 |
| 12 | | 11'51" (+07'59") | 89 / 6105 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
171.52 km 
Barefoot 累積 :
23298.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'06" | 00:11'06" |
| 2 | 07'40" | 00:18'46" |
| 3 | 07'40" | 00:26'26" |
| 4 | 07'25" | 00:33'51" |
| 5 | 07'22" | 00:41'13" |
| 6 | 09'26" | 00:50'39" |
| 6.1 | 11'52" | 00:51'54" |
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