10.4 km | 01:26:39 | 08:20/km日期: 2019-11-02 17:21 - 平均心率: 128 - 卡路里: 742 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 26°C - 濕度: 64% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 06'46" / 06'49" / 09'57" / 06'59" / 07'00" / 20'01" / 07'20" / 08'38" / 08'24" / 12'44" / 12'25" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'45" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'48" (+00'03") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'56" (+03'11") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'59" (+00'14") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'59" (+00'14") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'28" (+00'43") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'19" (+00'34") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 08'37" (+01'52") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 08'24" (+01'39") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 12'33" (+05'48") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 12'19" (+05'34") | 383 / 10383 |
| 12 | | 33'37" (+26'52") | 1 / 10385 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
69.28 km 
Skechers sn 54005 累積 :
3658.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'46" | 00:06'46" |
| 2 | 06'49" | 00:13'35" |
| 3 | 09'57" | 00:23'32" |
| 4 | 06'59" | 00:30'31" |
| 5 | 07'00" | 00:37'31" |
| 6 | 20'01" | 00:57'32" |
| 7 | 07'20" | 01:04'52" |
| 8 | 08'38" | 01:13'30" |
| 9 | 08'24" | 01:21'54" |
| 10 | 12'44" | 01:34'38" |
| 10.4 | 12'24" | 01:39'25" |
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