Chiu Yen Lin 2014/04/19 訓練日誌 | Marathon's World

Chiu Yen Lin 基隆
ID 159190

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12.7 km | 01:35:37 | 07:30/km

日期: 2014-04-19 14:53 - 卡路里: 687 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 85%

Pace: 06'35" / 07'02" / 06'57" / 07'30" / 08'26" / 07'55" / 07'19" / 07'22" / 07'28" / 07'00" / 06'51" / 07'39" / 10'20" /

4月累積里程 : 63.39 km

Nike+ 上傳 | 10 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'35"	00:06'35"
2	07'02"	00:13'37"
3	06'57"	00:20'34"
4	07'30"	00:28'04"
5	08'26"	00:36'30"
6	07'55"	00:44'25"
7	07'19"	00:51'44"
8	07'22"	00:59'06"
9	07'28"	01:06'34"
10	07'00"	01:13'34"
11	06'51"	01:20'25"
12	07'39"	01:28'04"
12.7	10'28"	01:35'37"

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