7.0 km | 00:47:40 | 06:46/km日期: 2019-11-03 06:26 - 平均心率: 137 - 卡路里: 494 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 22°C - 濕度: 88% - PM2.5: 良好(16)
Pace: 06'08" / 06'09" / 05'57" / 05'48" / 07'18" / 10'03" / 05'57" / 06'19" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'18" (+00'31") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'09" (+00'22") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'57" (+00'10") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'47" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'18" (+01'31") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 10'02" (+04'15") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'57" (+00'10") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'53" (+00'06") | 29 / 7029 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
202.48 km 
鱷魚 Y拖 累積 :
11162.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'08" | 00:06'08" |
| 2 | 06'09" | 00:12'17" |
| 3 | 05'57" | 00:18'14" |
| 4 | 05'48" | 00:24'02" |
| 5 | 07'18" | 00:31'20" |
| 6 | 10'03" | 00:41'23" |
| 7 | 05'57" | 00:47'20" |
| 7.0 | 06'14" | 00:47'31" |
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