9.1 km | 01:35:41 | 10:31/km日期: 2019-10-27 09:03 - 平均心率: 124 - 卡路里: 537 Cal - 平均步頻: 128 - 溫度: 24°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 08'02" / 07'42" / 44'42" / 08'42" / 17'14" / 16'16" / 13'44" / 14'01" / 13'47" / 14'07" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'48" (+00'17") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'41" (+00'10") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'31" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'41" (+01'10") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 11'01" (+03'30") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 11'52" (+04'21") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 12'02" (+04'31") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 14'01" (+06'30") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 13'47" (+06'16") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 14'06" (+06'35") | 85 / 9085 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 54.49 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'02" | 00:08'02" |
| 2 | 07'42" | 00:15'44" |
| 3 | 44'42" | 01:00'26" |
| 4 | 08'42" | 01:09'08" |
| 5 | 17'14" | 01:26'22" |
| 6 | 16'16" | 01:42'38" |
| 7 | 13'44" | 01:56'22" |
| 8 | 14'01" | 02:10'23" |
| 9 | 13'47" | 02:24'10" |
| 9.1 | 14'02" | 02:25'22" |
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