6.5 km | 00:58:48 | 08:59/km日期: 2019-11-01 19:54 - 平均心率: 123 - 卡路里: 593 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 24°C - 濕度: 69% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 10'29" / 08'18" / 08'13" / 07'09" / 07'24" / 12'29" / 08'54" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'28" (+03'20") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'30" (+01'22") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'57" (+00'49") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'08" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'24" (+00'16") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 12'28" (+05'20") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'56" (+01'48") | 541 / 6541 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 94.78 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'29" | 00:10'29" |
| 2 | 08'18" | 00:18'47" |
| 3 | 08'13" | 00:27'00" |
| 4 | 07'09" | 00:34'09" |
| 5 | 07'24" | 00:41'33" |
| 6 | 12'29" | 00:54'02" |
| 6.5 | 08'53" | 00:58'51" |
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