陳建榮 2019/10/30 訓練日誌 | Marathon's World

陳建榮新北市
ID 404193

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1.1 km | 00:05:39 | 05:07/km

日期: 2019-10-30 15:36 - 卡路里: 85 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 23°C - 濕度: 83% - PM2.5: 良好(31)

Pace: 04'58" / 06'41" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

04'57"

(04'57")

04'57"

1000 / 1000

2

00'41"

(05'39")

06'47" (+01'50")

102 / 1102

10月累積里程 : 434.65 km

TCX 2.0 上傳 | 5 years ago

ricky tseng 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'58"	00:04'58"
1.1	06'40"	00:05'39"

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