跑步快樂人 2019/10/29 訓練日誌 | Marathon's World

跑步快樂人台北市
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跑步快樂人

7.4 km | 01:05:03 | 08:48/km

日期: 2019-10-29 18:22 - 卡路里: 531 Cal - 總步數: 576 - 平均步頻: 8 - 平均步幅: 1281 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 84% - PM2.5: 良好(11)

Pace: 09'31" / 08'29" / 08'26" / 08'24" / 08'54" / 09'18" / 08'35" / 09'02" /

10月累積里程 : 121.49 km

Mizuno Wave Rider 19 2E(Wide) 累積 : 2747.7 km

MW Watch 上傳 | 5 years ago

ricky tseng 和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'31"	00:09'31"
2	08'29"	00:18'00"
3	08'26"	00:26'26"
4	08'24"	00:34'50"
5	08'54"	00:43'44"
6	09'18"	00:53'02"
7	08'35"	01:01'37"
7.4	08'59"	01:05'03"

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