Sunny Lin Lin 2019/10/27 訓練日誌 | Marathon's World

Sunny Lin Lin 基隆
ID 451240

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4.4 km | 01:18:30 | 17:45/km

日期: 2019-10-27 15:19 - 卡路里: 239 Cal - 平均步頻: 5 - 溫度: 24°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(7)

Pace: 15'50" / 14'09" / 14'43" / 14'50" / 14'31" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

16'13"

(16'13")

15'39" (+01'32")

1036 / 1036

2

14'16"

(30'29")

14'07"

1009 / 2045

3

14'51"

(45'20")

14'50" (+00'43")

1000 / 3046

4

14'46"

(01:00'06")

14'43" (+00'36")

1002 / 4048

5

05'32"

(01:05'38")

13'33"

408 / 4456

10月累積里程 : 90.34 km

Android - samsung SM-N9208 上傳 | 5 years ago

Joanne, 哲仁和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	15'50"	00:15'50"
2	14'09"	00:29'59"
3	14'43"	00:44'42"
4	14'50"	00:59'32"
4.5	13'21"	01:05'38"

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