黃吉賢(新竹瘋) 2019/10/25 訓練日誌 | Marathon's World

黃吉賢(新竹瘋) 新竹
ID 7554

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黃吉賢(新竹瘋)

15.0 km | 01:59:34 | 07:57/km

日期: 2019-10-25 15:32 - 卡路里: 780 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 26°C - 濕度: 60%

Pace: 08'15" / 07'59" / 07'38" / 11'24" / 07'32" / 07'34" / 08'05" / 07'14" / 07'31" / 08'23" / 08'01" / 07'44" / 07'49" / 06'50" / 07'10" / 41'40" /

10月累積里程 : 258.13 km

亞瑟士 DynaFlyte 3 累積 : 2399.3 km

Strava 上傳 | 5 years ago

王義鈞(新竹瘋), 盡在不言中和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'15"	00:08'15"
2	07'59"	00:16'14"
3	07'38"	00:23'52"
4	11'24"	00:35'16"
5	07'32"	00:42'48"
6	07'34"	00:50'22"
7	08'05"	00:58'27"
8	07'14"	01:05'41"
9	07'31"	01:13'12"
10	08'23"	01:21'35"
11	08'01"	01:29'36"
12	07'44"	01:37'20"
13	07'49"	01:45'09"
14	06'50"	01:51'59"
15	07'10"	01:59'09"
15.0	37'52"	01:59'34"

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