liu hsuan 2019/10/27 訓練日誌 | Marathon's World

liu hsuan 台南
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2.7 km | 01:07:55 | 25:20/km

日期: 2019-10-27 14:11 - 卡路里: 180 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 56% - PM2.5: 良好(34)

Pace: 35'31" / 23'04" / 13'47" /

台南

liu hsuan

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基本訓練

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	35'31"	00:35'31"
2	23'04"	00:58'35"
2.7	12'51"	01:07'58"

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