7.3 km | 01:03:59 | 08:45/km日期: 2019-10-26 06:46 - 平均心率: 131 - 卡路里: 723 Cal - 平均步頻: 156 - 溫度: 22°C - 濕度: 74%
Pace: 07'55" / 11'46" / 17'59" / 07'05" / 06'56" / 06'59" / 07'07" / 06'59" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'58" (+01'02") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 11'45" (+04'49") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 13'59" (+07'03") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'04" (+00'08") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'56" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'58" (+00'02") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'06" (+00'10") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'02" (+00'06") | 305 / 7305 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 234.43 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'55" | 00:07'55" |
| 2 | 11'46" | 00:19'41" |
| 3 | 17'59" | 00:37'40" |
| 4 | 07'05" | 00:44'45" |
| 5 | 06'56" | 00:51'41" |
| 6 | 06'59" | 00:58'40" |
| 7 | 07'07" | 01:05'47" |
| 7.3 | 06'59" | 01:07'55" |
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