10.2 km | 01:04:59 | 06:23/km日期: 2019-10-18 20:10 - 平均心率: 146 - 卡路里: 498 Cal - 平均步頻: 194 - 溫度: 25°C - 濕度: 65% - PM2.5: 良好(26)
Pace: 06'28" / 06'25" / 06'11" / 13'00" / 06'57" / 06'26" / 06'09" / 05'54" / 07'41" / 05'52" / 05'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'27" (+00'35") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'24" (+00'32") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'11" (+00'19") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'37" (+01'45") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'57" (+01'05") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'25" (+00'33") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'08" (+00'16") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'54" (+00'02") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'06" (+00'14") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'52" | 1000 / 10000 |
| 11 | | 05'05" | 173 / 10173 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
117.15 km 
NIKE Pegasus 35 累積 :
1988.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'28" | 00:06'28" |
| 2 | 06'25" | 00:12'53" |
| 3 | 06'11" | 00:19'04" |
| 4 | 13'00" | 00:32'04" |
| 5 | 06'57" | 00:39'01" |
| 6 | 06'26" | 00:45'27" |
| 7 | 06'09" | 00:51'36" |
| 8 | 05'54" | 00:57'30" |
| 9 | 07'41" | 01:05'11" |
| 10 | 05'52" | 01:11'03" |
| 10.2 | 05'05" | 01:11'56" |
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