5.2 km | 00:30:49 | 05:55/km日期: 2019-10-22 17:31 - 平均心率: 143 - 卡路里: 395 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 25°C - 濕度: 62%
Pace: 06'03" / 06'07" / 05'56" / 05'42" / 05'45" / 06'31" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'03" (+00'22") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'06" (+00'25") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'56" (+00'15") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'41" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'45" (+00'04") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'29" (+00'48") | 194 / 5194 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 125~152 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 152~171 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 171~177 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 177~188 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 188~193 | 97.5~100% |
| 最大心率為193 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
200.54 km 
美津濃 公家 累積 :
727.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'03" | 00:06'03" |
| 2 | 06'07" | 00:12'10" |
| 3 | 05'56" | 00:18'06" |
| 4 | 05'42" | 00:23'48" |
| 5 | 05'45" | 00:29'33" |
| 5.2 | 06'30" | 00:30'49" |
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