5.6 km | 01:03:33 | 11:21/km日期: 2019-05-12 07:59 - 平均心率: 115 - 卡路里: 426 Cal - 平均步頻: 124 - 溫度: 23°C - 濕度: 85%
Pace: 02'48" / 16'37" / 09'44" / 06'59" / 10'08" / 16'55" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'07" (+02'09") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 16'36" (+09'38") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'44" (+02'46") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'58" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 10'07" (+03'09") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 18'30" (+11'32") | 592 / 5592 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 19.82 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 02'48" | 00:02'48" |
| 2 | 16'37" | 00:19'25" |
| 3 | 09'44" | 00:29'09" |
| 4 | 06'59" | 00:36'08" |
| 5 | 10'08" | 00:46'16" |
| 5.6 | 16'53" | 00:56'17" |
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