6.7 km | 00:37:11 | 05:32/km日期: 2019-09-27 08:22 - 平均心率: 152 - 卡路里: 444 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 23°C - 濕度: 91% - PM2.5: 良好(2)
Pace: 01'57" / 06'22" / 05'41" / 05'14" / 05'12" / 04'52" / 04'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'29" (+01'38") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'22" (+01'31") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'54" (+01'03") | 27 / 2027 |
| 4 | | 05'42" (+00'51") | 510 / 2537 |
| 5 | | 05'28" (+00'37") | 518 / 3056 |
| 6 | | 05'27" (+00'36") | 535 / 3591 |
| 7 | | 05'08" (+00'17") | 528 / 4119 |
| 8 | | 05'17" (+00'26") | 516 / 4636 |
| 9 | | 05'09" (+00'18") | 512 / 5149 |
| 10 | | 04'53" (+00'02") | 516 / 5665 |
| 11 | | 04'51" | 518 / 6184 |
| 12 | | 04'25" | 536 / 6720 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 109.61 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 01'57" | 00:01'57" |
| 2 | 06'22" | 00:08'19" |
| 3 | 05'41" | 00:14'00" |
| 4 | 05'14" | 00:19'14" |
| 5 | 05'12" | 00:24'26" |
| 6 | 04'52" | 00:29'18" |
| 6.7 | 04'40" | 00:32'40" |
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