6.0 km | 00:34:21 | 05:42/km日期: 2019-10-17 16:52 - 平均心率: 145 - 卡路里: 444 Cal - 總步數: 6050 - 平均步頻: 176 - 平均步幅: 99 cm - 溫度: 21°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(13)
Pace: 05'43" / 05'25" / 05'39" / 05'37" / 05'31" / 05'51" / 24'18" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'50" (+00'22") | 1002 / 1002 | 173 / 98 |
| 2 | | 05'38" (+00'10") | 1002 / 2004 | 178 / 99 |
| 3 | | 05'38" (+00'10") | 1002 / 3007 | 176 / 100 |
| 4 | | 05'39" (+00'11") | 1003 / 4010 | 177 / 99 |
| 5 | | 05'28" | 1005 / 5015 | 176 / 103 |
| 6 | | 05'50" (+00'22") | 1006 / 6022 | 174 / 97 |
| 7 | | 05'33" (+00'05") | 24 / 6046 | 165 / 109 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 169.33 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'43" | 00:05'43" |
| 2 | 05'25" | 00:11'08" |
| 3 | 05'39" | 00:16'47" |
| 4 | 05'37" | 00:22'24" |
| 5 | 05'31" | 00:27'55" |
| 6 | 05'51" | 00:33'46" |
| 6.0 | 24'18" | 00:34'21" |
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