8.8 km | 01:10:06 | 07:56/km日期: 2019-10-06 05:43 - 平均心率: 157 - 卡路里: 433 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 26°C - 濕度: 72%
Pace: 07'03" / 06'33" / 06'07" / 06'09" / 06'05" / 11'11" / 08'48" / 12'44" / 06'35" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'03" (+00'58") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'33" (+00'28") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'06" (+00'01") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'08" (+00'03") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'05" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 11'10" (+05'05") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'47" (+02'42") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 12'44" (+06'39") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'34" (+00'29") | 825 / 8825 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
49.97 km 
Nike Pegasus 35 Turbo 累積 :
773.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'03" | 00:07'03" |
| 2 | 06'33" | 00:13'36" |
| 3 | 06'07" | 00:19'43" |
| 4 | 06'09" | 00:25'52" |
| 5 | 06'05" | 00:31'57" |
| 6 | 11'11" | 00:43'08" |
| 7 | 08'48" | 00:51'56" |
| 8 | 12'44" | 01:04'40" |
| 8.8 | 06'34" | 01:10'06" |
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