29 2019/10/11 訓練日誌 | Marathon's World

29 新北市
ID 455216

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29

3.5 km | 00:21:52 | 06:11/km

日期: 2019-10-11 07:24 - 卡路里: 178 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 84% - PM2.5: 良好(14)

Pace: 07'08" / 06'39" / 03'17" / 07'59" /

基本訓練

10月累積里程 : 32.44 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

ricky tseng 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'08"	00:07'08"
2	06'39"	00:13'47"
3	03'17"	00:17'04"
3.5	07'58"	00:21'17"

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成績 : 01:07:05

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