6.0 km | 00:44:38 | 07:26/km日期: 2019-10-07 20:59 - 平均心率: 145 - 卡路里: 481 Cal - 平均步頻: 146 - 溫度: 27°C - 濕度: 85% - PM2.5: 良好(19)
Pace: 06'32" / 06'37" / 06'50" / 07'08" / 08'59" / 08'33" / 16'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'32" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'35" (+00'03") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'49" (+00'17") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'07" (+00'35") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'59" (+02'27") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'33" (+02'01") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'50" (+00'18") | 1 / 6001 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 61.01 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'32" | 00:06'32" |
| 2 | 06'37" | 00:13'09" |
| 3 | 06'50" | 00:19'59" |
| 4 | 07'08" | 00:27'07" |
| 5 | 08'59" | 00:36'06" |
| 6 | 08'33" | 00:44'39" |
| 6.0 | 12'31" | 00:44'40" |
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