8.0 km | 00:52:25 | 06:31/km日期: 2019-10-12 17:01 - 平均心率: 125 - 卡路里: 579 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(32)
Pace: 06'51" / 06'23" / 06'26" / 06'51" / 06'32" / 06'29" / 06'21" / 06'18" / 06'18" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
101.70 km 
ASICS Tarther Japan 累積 :
174.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'51" | 00:06'51" |
| 2 | 06'23" | 00:13'14" |
| 3 | 06'26" | 00:19'40" |
| 4 | 06'51" | 00:26'31" |
| 5 | 06'32" | 00:33'03" |
| 6 | 06'29" | 00:39'32" |
| 7 | 06'21" | 00:45'53" |
| 8 | 06'18" | 00:52'11" |
| 8.0 | 06'15" | 00:52'25" |
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