12.0 km | 03:12:57 | 16:04/km日期: 2019-10-10 20:24 - 平均心率: 97 - 卡路里: 822 Cal - 平均步頻: 118 - 溫度: 21°C - 濕度: 92% - PM2.5: 良好(16)
Pace: 37'15" / 17'54" / 12'25" / 17'52" / 21'27" / 09'04" / 04'25" / 11'08" / 57'46" / 00'02" / 00'04" / 02'26" / 14'35" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 38'17" (+27'49") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 16'15" (+05'47") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 14'02" (+03'34") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 14'36" (+04'08") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 14'38" (+04'10") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 12'24" (+01'56") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 10'28" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 11'47" (+01'19") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 25'03" (+14'35") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 13'25" (+02'57") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 11'17" (+00'49") | 1000 / 11000 |
| 12 | | 10'30" (+00'02") | 1000 / 12000 |
| 13 | | 13'57" (+03'29") | 8 / 12008 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
96.69 km 
Under Armour HOVR 累積 :
3070.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 37'15" | 00:37'15" |
| 2 | 17'54" | 00:55'09" |
| 3 | 12'25" | 01:07'34" |
| 4 | 17'52" | 01:25'26" |
| 5 | 21'27" | 01:46'53" |
| 6 | 09'04" | 01:55'57" |
| 7 | 04'25" | 02:00'22" |
| 8 | 11'08" | 02:11'30" |
| 9 | 57'46" | 03:09'16" |
| 10 | 00'02" | 03:09'18" |
| 11 | 00'04" | 03:09'22" |
| 12 | 02'26" | 03:11'48" |
| 12.0 | 13'59" | 03:11'55" |
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