李明哲 2019/10/11 訓練日誌 | Marathon's World

李明哲 --
ID 454632

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2.3 km | 00:18:56 | 08:11/km

日期: 2019-10-11 12:09 - 卡路里: 198 Cal - 平均步頻: 147 - 溫度: 31°C - 濕度: 45% - PM2.5: 良好(16)

Pace: 07'44" / 07'56" / 10'09" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'35"

(07'35")

07'36"

995 / 995

2

07'58"

(15'33")

07'57" (+00'21")

1000 / 1995

3

03'16"

(18'49")

10'56" (+03'20")

298 / 2294

10月累積里程 : 49.60 km

Android - samsung SM-G930F 上傳 | 5 years ago

歐陽良榮, Shu Fang Liu 和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'44"	00:07'44"
2	07'56"	00:15'40"
2.3	10'41"	00:18'49"

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