10.1 km | 00:58:08 | 05:46/km日期: 2019-10-09 17:09 - 平均心率: 141 - 卡路里: 724 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(20)
Pace: 06'11" / 05'48" / 05'51" / 05'50" / 05'50" / 06'15" / 05'17" / 05'38" / 05'43" / 05'27" / 05'21" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
101.70 km 
ASICS TARTHERZEAL 5-wide 累積 :
226.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'11" | 00:06'11" |
| 2 | 05'48" | 00:11'59" |
| 3 | 05'51" | 00:17'50" |
| 4 | 05'50" | 00:23'40" |
| 5 | 05'50" | 00:29'30" |
| 6 | 06'15" | 00:35'45" |
| 7 | 05'17" | 00:41'02" |
| 8 | 05'38" | 00:46'40" |
| 9 | 05'43" | 00:52'23" |
| 10 | 05'27" | 00:57'50" |
| 10.1 | 05'16" | 00:58'08" |
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