5.1 km | 00:45:02 | 08:54/km日期: 2019-10-09 19:26 - 總爬升: 270 m - 卡路里: 306 Cal - 平均步頻: 162
Pace: 09'43" / 09'17" / 09'15" / 22'58" / 11'09" / 31'15" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 10'21" (+03'09") | 1000 / 1000 |
2 | | 09'17" (+02'05") | 1000 / 2000 |
3 | | 07'12" | 1000 / 3000 |
4 | | 08'06" (+00'54") | 1000 / 4000 |
5 | | 09'33" (+02'21") | 1000 / 5000 |
6 | | 09'04" (+01'52") | 56 / 5056 |
10月累積里程 : 42.49 km
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 09'43" | 00:09'43" |
2 | 09'17" | 00:19'00" |
3 | 09'15" | 00:28'15" |
4 | 22'58" | 00:51'13" |
5 | 11'09" | 01:02'22" |
5.1 | 30'42" | 01:04'07" |