酷小肥 2019/10/09 訓練日誌 | Marathon's World

酷小肥雲林
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3.3 km | 00:22:15 | 06:39/km

日期: 2019-10-09 18:26 - 卡路里: 204 Cal - 平均步頻: 156 - 溫度: 28°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(29)

Pace: 06'46" / 06'29" / 06'24" / 06'34" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'41"

(06'41")

06'41" (+00'15")

998 / 998

2

06'34"

(13'15")

06'29" (+00'03")

1011 / 2009

3

06'24"

(19'39")

06'26"

993 / 3003

4

02'14"

(21'53")

06'38" (+00'12")

336 / 3340

10月累積里程 : 47.40 km

MAZUNO Wave rider 16 累積 : 2895.1 km

Android - asus ASUS_X01BDA 上傳 | 5 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'46"	00:06'46"
2	06'29"	00:13'15"
3	06'24"	00:19'39"
3.3	06'34"	00:21'53"

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