Jeff 2019/10/06 訓練日誌 | Marathon's World

Jeff 台北市
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5.0 km | 00:34:51 | 06:58/km

日期: 2019-10-06 17:26 - 卡路里: 356 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 69% - PM2.5: 良好(17)

Pace: 06'14" / 07'12" / 07'04" / 07'04" / 07'00" / 00'00" /

基本訓練

10月累積里程 : 40.01 km

Skechers gorun ride 7 累積 : 205.2 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'14"	00:06'14"
2	07'12"	00:13'26"
3	07'04"	00:20'30"
4	07'04"	00:27'34"
5	07'00"	00:34'34"
5.1	06'38"	00:34'56"

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