6.0 km | 00:37:20 | 06:13/km日期: 2019-09-16 17:12 - 平均心率: 141 - 卡路里: 291 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 30°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(22)
Pace: 06'44" / 06'15" / 09'11" / 07'24" / 07'19" / 5966'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'42" (+00'50") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'19" (+00'27") | 206 / 1206 |
| 3 | | 06'10" (+00'18") | 1000 / 2206 |
| 4 | | 06'09" (+00'17") | 1000 / 3206 |
| 5 | | 06'24" (+00'32") | 1000 / 4206 |
| 6 | | 05'52" | 1000 / 5206 |
| 7 | | 05'54" (+00'02") | 795 / 6001 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 59.05 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'44" | 00:06'44" |
| 2 | 06'15" | 00:12'59" |
| 3 | 09'11" | 00:22'10" |
| 4 | 07'24" | 00:29'34" |
| 5 | 07'19" | 00:36'53" |
| 6.0 | 05'57" | 00:42'51" |
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