連永龍 2019/10/08 訓練日誌 | Marathon's World

連永龍
ID 365511

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2.7 km | 00:21:06 | 07:52/km

日期: 2019-10-08 07:32 - 卡路里: 166 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 86% - PM2.5: 良好(12)

Pace: 07'31" / 07'25" / 07'16" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'31"

(07'31")

07'25"

1013 / 1013

2

07'33"

(15'04")

07'30" (+00'05")

1006 / 2019

3

04'49"

(19'53")

07'09"

673 / 2693

10月累積里程 : 276.74 km

Android - asus ASUS_X00PD 上傳 | 5 years ago

ricky tseng 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'31"	00:07'31"
2	07'25"	00:14'56"
2.7	07'08"	00:19'53"

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