Wanya 2014/07/19 訓練日誌 | Marathon's World

Wanya 新北市
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10.4 km | 00:59:25 | 05:43/km

日期: 2014-07-19 20:41 - 卡路里: 561 Cal

Pace: 06'05" / 05'49" / 05'43" / 05'44" / 05'41" / 05'36" / 05'41" / 05'47" / 05'43" / 05'27" / 05'37" /

7月累積里程 : 81.93 km

Adidas Adizero Boston 3 累積 : 332.1 km

M1 上傳 | 10 years ago

阮思兆, 曾少均和其他 9 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'05"	00:06'05"
2	05'49"	00:11'54"
3	05'43"	00:17'37"
4	05'44"	00:23'21"
5	05'41"	00:29'02"
6	05'36"	00:34'38"
7	05'41"	00:40'19"
8	05'47"	00:46'06"
9	05'43"	00:51'49"
10	05'27"	00:57'16"
10.4	05'37"	00:59'25"

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