林子展 (歐森) 2019/10/03 訓練日誌 | Marathon's World

林子展 (歐森) 新北市
ID 346580

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林子展 (歐森)

7.2 km | 00:46:59 | 06:34/km

日期: 2019-10-03 20:39 - 卡路里: 412 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 81% - PM2.5: 普通(47)

Pace: 06'13" / 06'26" / 06'22" / 06'27" / 06'22" / 06'09" / 06'09" / 18'46" /

基本訓練
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再撐一下～😓😓😓

10月累積里程 : 176.19 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

Joseph Tzeng, 猛禽旺仔🌸 和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'13"	00:06'13"
2	06'26"	00:12'39"
3	06'22"	00:19'01"
4	06'27"	00:25'28"
5	06'22"	00:31'50"
6	06'09"	00:37'59"
7	06'09"	00:44'08"
7.2	14'32"	00:46'57"

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