Rebecca 2019/09/24 訓練日誌 | Marathon's World

Rebecca 台中
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5.2 km | 00:59:37 | 11:27/km

日期: 2019-09-24 21:55 - 總爬升: 533 m - 卡路里: 251 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 69% - PM2.5: 良好(17)

Pace: 06'35" / 11'52" / 09'32" / 12'39" / 11'37" / 18'45" /

基本訓練

9月累積里程 : 35.99 km

Skechers GEN 5 累積 : 124.0 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

何柏青和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'35"	00:06'35"
2	11'52"	00:18'27"
3	09'32"	00:27'59"
4	12'39"	00:40'38"
5	11'37"	00:52'15"
4.9	-54'-10"	00:56'00"

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