ZZJiang 2014/07/03 訓練日誌 | Marathon's World

ZZJiang 桃園
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10.2 km | 00:57:30 | 05:39/km

日期: 2014-07-03 05:58 - 卡路里: 621 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 89%

Pace: 06'34" / 05'55" / 05'45" / 05'29" / 05'21" / 05'29" / 06'00" / 05'58" / 05'22" / 37'11" /

7月累積里程 : 158.33 km

Nike+ 上傳 | 10 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'34"	00:06'34"
2	05'55"	00:12'29"
3	05'45"	00:18'14"
4	05'29"	00:23'43"
5	05'21"	00:29'04"
6	05'29"	00:34'33"
7	06'00"	00:40'33"
8	05'58"	00:46'31"
9	05'22"	00:51'53"
9.8	06'39"	00:57'30"

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