5.1 km | 00:40:47 | 08:01/km日期: 2019-09-29 11:38 - 總爬升: 120 m - 平均心率: 149 - 卡路里: 321 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 30°C - 濕度: 100% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 09'37" / 09'09" / 09'17" / 08'32" / 09'34" / 34'05" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'41" (+00'21") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'03" (+00'43") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'20" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'32" (+00'12") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 09'09" (+01'49") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 11'37" (+04'17") | 87 / 5087 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 77.90 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'37" | 00:09'37" |
| 2 | 09'09" | 00:18'46" |
| 3 | 09'17" | 00:28'03" |
| 4 | 08'32" | 00:36'35" |
| 5 | 09'34" | 00:46'09" |
| 5.1 | 34'00" | 00:49'07" |
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